究極のダイエット法？？

以前、ワイドショーでやってた映像見つけました。

ちょと長いですけど、このようなダイエット法はどーなんでしょう？

ダイエットは・・・

青梅柚姫さま、私部運動教室さま、ヨシダさま、企画屋(河合正嗣)さま

youmeさま、Sママさま、とらっしゅぼっくすの住民さま、虹孔雀さま、
コメント有難う御座います。ｍ(_　_)ｍ

皆さんの、お言葉は大変参考になります。

ホントダイエットは、難しいですね〜

今のところ、私の体重は良いのか悪いのか現状維持です。

私の友達に、俗に言う「痩せの大食い」の人がいるんですけど

やっぱり、「代謝」の違いですかね〜

あ〜羨ましい

優柔不断な私は、未だにダイエット法に悩みなにもしていません
　　　　　　　　（痩せる訳ないですよねー）

でも、明日からガンバるぞーおー

って、言った矢先にお菓子にが

お肉にまけるなー！

は〜痩せたーい！！皆さんも同じですか？
私は、ごく普通にポッチャリした主婦です

最近まで、ビリーズブートキャンプで頑張っていましたが「グキッ」っと
言う腰の悲鳴で、泣く泣くビリーと別れました

なので、今はまた昔みたいにダイエット食品にもどろーかと
思いネットで『カチッ』っと検策・・・色々ありますねー

なんかよく分からない？？もの(ダイエットの仕方の情報買うのかな？)も
沢山ありますねー情報ありすぎてどれが良いのやら？？

豆乳クッキーでも？1箱無料って書いたあるとそっちに目がいく
あとは、雑炊系かな〜←やっぱり、食事制限は私はムリ

ソシエ式、腹式呼吸法、はたまたマイクロダイエット・・・きりがない
自分に合うのはどれやらまッ結果がすぐでるのがいいんだけど

そんなのないですよねーとりあえず、あるこー
ロデオボーイ買ったら、旦那おこるだろーなー

みなさん、よい方法があったら教えて←他力本願ですいません

ネット検索したら、口コミのがあったけどどーなんだろう？